Đau dạ dày là căn bệnh mang lại cảm giác khó chịu cho người bệnh. Đau bụng, ợ chua, khó tiêu… là những triệu chứng điển hình của bệnh. Vậy có cách nào giảm đau bụng trên và các triệu chứng khác hiệu quả không? Mời các bạn cùng bệnh viện đa khoa bảo sơn tìm hiểu qua bài viết này:
Đau dạ dày gây ra các triệu chứng khó chịu cho bệnh nhân( Ảnh minh họa )
1. xoa bụng
Với những cơn đau nhẹ, nằm và xoa bụng là cách giảm đau bụng đơn giản. Cách massage như sau: đặt tay lên bụng và xoa theo chiều kim đồng hồ. Sau đó nhào theo hướng ngược lại cùng một lúc. Nếu cần, người bệnh có thể kết hợp chườm nóng như trên và xoa bóp vùng bụng để đạt hiệu quả tốt hơn. Điều này giúp đẩy nhiều máu hơn đến hệ thống tiêu hóa, giúp giảm đau.
2. Ăn ít lương khô
Bánh mì chứa nhiều bicacbonat, có tác dụng trung hòa axit trong dạ dày. Do đó, bánh mì và bánh quy có thể được coi là giải pháp tạm thời để giảm đau dạ dày. Sau khi axit dạ dày được trung hòa, tổn thương niêm mạc giảm và cơn đau thuyên giảm rõ rệt.
3. Uống nước ấm
Khi bị đau bụng, một cốc nước ấm là biện pháp chữa cháy vô cùng cần thiết. Nước ấm giúp làm loãng dịch vị và giảm đau. Uống nước ấm vào buổi sáng cũng là thói quen mà bệnh nhân dạ dày có hệ tiêu hóa kém nên duy trì. Hệ tiêu hóa sẽ được làm sạch và sẵn sàng cho một ngày tràn đầy năng lượng.
4. Sử dụng nước nóng
Sức nóng của khăn sẽ giúp cải thiện lưu thông máu. Máu ra nhiều hơn giúp giảm đau nhanh chóng và hiệu quả. Không chỉ vậy, bụng nóng còn giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, người bệnh hoàn toàn có thể thêm muối hoặc cơm rang, sau đó cho vào khăn hoặc túi chườm để đạt hiệu quả tốt hơn.
Nếu phương pháp đơn giản này không hiệu quả, bệnh nhân có thể sử dụng nhiệt như một phương pháp giảm đau khác. Đây là một trong những phương pháp hữu hiệu được lưu truyền từ xa xưa:
Đổ nước ấm vào chai nhựa và lăn chai lên vùng bụng trên của bạn. Lăn cho đến khi vùng bụng nóng đều thì bắt đầu xoa bóp vùng bụng theo chiều kim đồng hồ. Tốt nhất là xoa bụng bằng khăn nóng bọc muối. Máu lưu thông đến dạ dày tốt hơn từ đó sẽ giảm bớt tình trạng co thắt dạ dày. Cơn đau dạ dày sẽ thuyên giảm và biến mất nhanh chóng.
5. Dùng nước muối nhạt
Từ xa xưa, dân gian đã mách nhau cách dùng nước muối nhạt để làm dịu cơn đau dạ dày. Đơn giản chỉ cần pha một chút muối với nước ấm để có dung dịch muối loãng và nhâm nhi từ từ. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều, vì lượng muối trong cơ thể tăng cao sẽ khiến thận phải làm việc nhiều hơn và gây tổn hại đến chức năng của thận. Nước muối có khả năng ức chế một phần vi khuẩn trong dạ dày, đồng thời làm sạch dạ dày và giảm co thắt dạ dày.
6. Uống thuốc ức chế tiết axit dạ dày
Thuốc gần như là cách giảm đau dạ dày hiệu quả và nhanh nhất. Hầu hết những người có vấn đề về dạ dày thường dùng thuốc giảm axit. Thuốc hoạt động nhanh chóng và giúp giảm đau dạ dày ngay lập tức, thậm chí cả nấc cụt và ợ nóng.
Tuy nhiên, nếu lạm dụng loại thuốc này quá mức sẽ không tránh khỏi tác dụng phụ. Tác dụng phụ mà người bệnh có thể gặp phải là viêm teo dạ dày, táo bón, tiêu chảy. Do đó, bệnh nhân sử dụng thuốc luôn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chăm sóc của họ.
Sử dụng một số loại thuốc kháng sinh để ức chế bài tiết axit
Một biện pháp khắc phục hiệu quả khác là sử dụng baking soda. Trộn nửa thìa cà phê muối nở với một phần nước giúp trung hòa axit trong dạ dày và có thể là thuốc giảm đau tuyệt vời. Nếu đã thử nhiều phương pháp mà cơn đau dạ dày không thuyên giảm, người bệnh có thể đến cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn chính xác nhất.
7. Sử dụng menu bên phải
Người bị đau dạ dày thường ăn uống kém, khó tiêu hóa. Do đó, điều rất quan trọng là chọn thực phẩm dễ tiêu hóa. Không chỉ vậy, bạn cũng cần lựa chọn những thực phẩm có tác dụng bảo vệ và bao bọc dạ dày. Người bị đau dạ dày nên ăn các loại cháo bổ dưỡng, dễ tiêu hóa như cháo hạt sen, cháo gạo lứt… hoặc nước hoa quả như nước khoai tây, nước bắp cải có tác dụng giảm viêm, đắp vết loét, nhờ đó giảm đau dạ dày hiệu quả.
Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo chứ không thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh dạ dày. Nếu cần tư vấn hoặc đặt lịch khám, chữa bệnh tạibệnh viện đa khoa baoson, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua website https://baosonhospital.com – hotline 0915850770 hoặc đến trực tiếp bệnh viện tại 52 nguyễn chí thanh, Hà Nội No.
