Sau khi xăm nhớ tránh những thực phẩm sau để tránh bị sẹo lồi, hình xăm khó lành.
Xăm là một hình thức đánh dấu bằng mực để làm đẹp hoặc mang một ý nghĩa nào đó cho mỗi cá nhân bằng cách thay đổi sắc tố của da.
Ngày càng có nhiều bạn trẻ lựa chọn hình xăm, không chỉ để thể hiện cá tính mà còn để kỷ niệm những khoảnh khắc khó quên trong cuộc đời.
Nếu bạn mới xăm hình, hãy lưu ý một số thực phẩm nên tránh để tránh bị sẹo lồi, phai màu mực, hình xăm khó lành và một số thực phẩm giúp hình xăm nhanh lành hơn.
Thực phẩm nên tránh sau khi xăm
1. Thịt bò
Thịt bò là một trong những thực phẩm không nên ăn sau khi xăm. Thịt bò, mặc dù giàu protein tốt cho sức khỏe, nhưng cũng chứa một số chất có thể làm hình xăm bị sẫm màu.
Tốt nhất, nếu bạn muốn hình xăm lên màu đẹp hơn (đặc biệt nếu bạn có hình xăm màu), hãy tránh ăn thịt bò trong tuần đầu tiên 1 – 2 sau khi xăm.
2. Xôi gà
Thịt gà là nguồn cung cấp protein dồi dào và nhiều chất dinh dưỡng quan trọng khác. Tuy nhiên, khi bạn có vết thương hở, nhất là khi mới xăm, protein trong thịt gà có thể kích thích quá mức các tế bào da, hình thành sẹo lồi, khiến vết thương và hình xăm lâu lành hơn.
Tương tự như vậy, quần áo dính có thể khiến hình xăm mưng mủ và làm chậm quá trình trẻ hóa làn da. Quan trọng nhất là trong vòng 1 tuần đầu sau khi xăm bạn nên kiêng ăn đồ nếp, thịt gà, đồ nếp…. Sau khi vết xăm dần lành lại, bạn có thể ăn uống bình thường trở lại.
3. Trứng
Trứng có mùi tanh, sau khi xăm không nên ăn. Ăn nhiều trứng có thể làm cho hình xăm nhẹ hơn. Đây là lý do tại sao nên tránh ăn trứng trong 1-2 tuần đầu sau khi xăm.
4. Rau bina
Ăn rau muống trong vòng 1 – 2 trong tuần đầu tiên sau khi xăm có thể khiến hình xăm để lại sẹo lồi, rất mất thẩm mỹ.
5. Rượu
Uống rượu có thể khiến hình xăm bị đổi màu, điều này có thể kéo dài thời gian lành vết thương.
Thực phẩm giúp hình xăm mau lành
1. Quả lựu
Lựu rất giàu vitamin A và C, cũng như nhiều chất chống oxy hóa khác. Ăn lựu sau khi xăm giúp giảm viêm một cách tự nhiên và thúc đẩy quá trình lành vết xăm.
2. Quả dứa
Dứa chứa nhiều loại vitamin và chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Đặc biệt, dứa rất giàu mangan, một khoáng chất quan trọng giúp duy trì mức năng lượng.
Cơ thể cần rất nhiều năng lượng để tập trung chữa lành hình xăm.
3. Tỏi
Tỏi là một loại gia vị quan trọng giúp các nghệ sĩ xăm mới tăng cường sức khỏe, năng lượng và khả năng miễn dịch của xương.
4. Màu cam
Cam là loại trái cây giàu vitamin C, dưỡng chất bổ sung quan trọng nhất trong quá trình phục hồi vết thương hở và hình xăm. Bổ sung vitamin C sau khi xăm có thể giúp thúc đẩy cơ thể sản xuất protein và sửa chữa làn da.
5. Sô cô la đen
Nhiều người cho rằng ăn socola đen sau khi xăm giúp dưỡng ẩm, bảo vệ da và thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào da mới.
6. Cá hồi
Cá hồi rất giàu axit béo omega-3 giúp kháng viêm, giảm sưng tấy và giảm đau nhức cơ thể, giúp hình xăm nhanh lành hơn.
Các biện pháp phòng ngừa sau khi xăm:
- Tránh xa rượu
- Tránh dị ứng thực phẩm
- Tránh xa hóa chất
- Không bao giờ đến bể bơi công cộng trong vài ngày sau khi xăm
- Không tự bôi thuốc mỡ
- Nếu muốn “xoa dịu” hình xăm, hãy dùng tinh dầu thiên nhiên
- Tránh tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh
- 10 đến 30 ngày sau khi xăm, cần phải hoạt động
- Tránh ánh nắng mặt trời
- Uống thuốc theo chỉ dẫn
- Vài ngày sau khi xăm, vết thương sẽ đóng vảy
- Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trên hình xăm, vui lòng kiểm tra
