Khi trẻ đến tuổi ăn dặm, nhiều cha mẹ gặp khó khăn trong việc tập cho con ăn đúng bữa, đủ chất dinh dưỡng. Vì vậy, việc tập cho trẻ ăn dặm đúng cách và hiệu quả để trẻ thích ăn là vô cùng quan trọng. Hãy cùng tìm hiểu cách tập ăn dặm cho bé đúng cách trong bài viết dưới đây.
Mẹ nên bắt đầu tập cho trẻ ăn bổ sung như thế nào?
Cách chính xác để bắt đầu cho con tôi ăn dặm là gì? Bạn nên bắt đầu cho bé ăn thức ăn đặc như thế nào? Khi bé được 6 tháng tuổi, bạn có thể bắt đầu cho bé ăn dặm. Vậy tập ăn dặm cho bé 6 tháng như thế nào, nên cho bé ăn dặm bổ sung gì và bắt đầu từ đâu?
Khi nào là thời điểm thích hợp để cho con tôi ăn dặm? Bởi vì chúng được sinh ra với phản xạ đẩy lưỡi, trẻ sơ sinh sẽ ấn lưỡi vào thìa hoặc bất cứ thứ gì khác mà chúng đưa vào miệng, bao gồm cả thức ăn. Hầu hết các phản ứng này sẽ biến mất khi bé được 4-5 tháng tuổi, vì vậy sau đó, bạn có thể bắt đầu cho bé tập ăn dặm. Để tìm hiểu xem con bạn làm quen với thức ăn đặc như thế nào, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa khi bạn khám ở tháng thứ tư để biết cách thức và thời điểm bắt đầu cho bé ăn dặm. Dặm là tốt nhất.
Tôi nên cho bé ăn như thế nào? Câu trả lời cho câu hỏi làm thế nào để cho bé ăn dặm là mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn dặm vào bất kỳ bữa nào trong ngày, miễn là phù hợp với bé. Để giảm nguy cơ bé bị nghẹn ở cổ, hãy cho bé ngồi thẳng khi bắt đầu ăn dặm. Nếu bé khóc hoặc quay đi khi bạn cố gắng cho bé ăn dặm, đừng ép bé bắt đầu ăn dặm. Sau đó, bạn có thể thử cho bé ăn dặm trong một hoặc hai tuần.
Một cách dễ dàng để cho bé ăn thức ăn đặc là cho bé bú một ít sữa mẹ, sau đó là nửa thìa nhỏ thức ăn và cuối cùng là thêm sữa mẹ. Phương pháp giới thiệu thức ăn đặc này sẽ tạo ra mối liên hệ giữa sự hài lòng khi bú mẹ và trải nghiệm mới về việc cho ăn bằng thìa.
Ngoài ra, trong giai đoạn đầu bé chuyển từ bú mẹ hoàn toàn sang ăn bổ sung, nên cho bé ăn thức ăn mềm, đặc như bột đặc để giúp hệ tiêu hóa của bé được hoàn thiện. Bé sẽ làm quen từ từ, không những thế đây còn là giải pháp cho các mẹ đang loay hoay không biết cho bé ăn dặm như thế nào cho hợp lý, bởi các loại bột hiện nay trên thị trường không chỉ đa dạng về vị mà còn rất đa dạng về mùi vị. cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp Trẻ phát triển toàn diện. Hello Bacsi xin giới thiệu một số tiêu chí cần lưu ý khi chọn mua bột ăn dặm cho bé như sau:
- Bột có nhiều vị khác nhau để không gây ngán
- Chọn bột hữu cơ để an toàn cho trẻ. Ưu tiên sản phẩm sạch, an toàn, không chứa hormone tăng trưởng, GMO, chất phụ gia, chất tạo màu và các hóa chất độc hại khác để bảo vệ trẻ khỏi các vấn đề dậy thì sớm ngay từ những ngày đầu.
- Dạng bột mịn giúp kiểm soát độ đặc dễ dàng trong quá trình trộn
- Phù hợp với nhiều chế độ ăn dặm khác nhau như ăn dặm kiểu Nhật (thay cháo), ăn dặm blw (thêm vào thực đơn ăn dặm trong ngày)…
Tập ăn dặm: Mẹ nên dùng dụng cụ ăn dặm nào?
Tập ăn dặm cho bé nên dùng dụng cụ gì? Có rất nhiều dụng cụ ăn dặm cho bé. Cách cho bé ăn dặm đúng cách là hạn chế tối đa tình trạng trào ngược dạ dày ở trẻ bằng cách tập cho bé dùng thìa khi ăn dặm từ rất sớm. Ngoài ra, mẹ cũng cần tập cho bé ăn dặm để bé quen dần với việc ngồi thẳng khi ăn, tự xúc ăn bằng thìa, nghỉ giữa các bữa và dừng khi no. Điều này sẽ giúp tạo nền tảng cho bé phát triển thói quen ăn uống tốt sau này trong cuộc sống.
