Cổ là bộ phận không chịu nhiều lực nâng đỡ, đồng thời chịu nhiều áp lực để nâng đỡ đầu và các cử động hàng ngày nên rất dễ bị chấn thương gây đau đớn.
1. Đau cổ bên trái và các triệu chứng liên quan
- Đau ở bên trái cổ, âm ỉ hoặc dữ dội, nặng hơn khi vận động hoặc tư thế đầu kéo dài.
- Cổ của bạn có cảm giác cứng và bạn khó cử động cổ.
- Nhức đầu, chóng mặt, mệt mỏi.
- Cơn đau lan tỏa từ cổ dọc theo các dây thần kinh xuống gáy, bả vai và cánh tay.
- Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ khi cơn đau kéo dài.
- Cơn đau kéo dài hơn 1 tuần mà vẫn không thuyên giảm.
- Cơn đau ngày càng tăng khiến bạn không thể làm việc và ảnh hưởng lớn đến các hoạt động hàng ngày.
- Cơn đau lan rộng và lan xuống cánh tay, thậm chí xuống chân.
2. Nguyên nhân đau cổ trái
Căng cơ: Nguyên nhân phổ biến gây đau cổ là do căng cơ, hoạt động quá sức, vận động quá sức, ngồi sai tư thế, ngủ gối quá cao hoặc quá thấp, lo lắng, căng thẳng… những cơn đau này thường kéo dài Khoảng một tuần hoặc vài ngày.
Viêm khớp dạng thấp: Đây là bệnh tự miễn mãn tính gây tổn thương màng hoạt dịch, sụn khớp và xương dưới sụn, gây ra những cơn đau dữ dội. Ban đầu cơn đau có thể ở một bên sau đó lan sang cả hai bên, thường xảy ra sau mỗi buổi sáng thức dậy. Về lâu dài, viêm khớp dạng thấp có thể gây tổn thương khớp vĩnh viễn khó lành.
Thoát vị đĩa đệm cổ: Khi bao xơ bên ngoài của đĩa đệm bị rách hoặc vỡ, tạo ra một lỗ hổng để nhân nhầy trung tâm nhanh chóng đi qua. Rút và chèn ép ống sống, rễ thần kinh, màng. Thoát vị đĩa đệm cổ nguy hiểm hơn thoát vị đĩa đệm thắt lưng vì tủy sống ở cổ có nhiều trung khu quan trọng. Người bệnh thường cảm thấy đau nhức 2 bên cổ trái và phải, cơn đau lan xuống vai, cổ và cánh tay, tay bị tê và yếu, cử động yếu hơn bình thường. Nếu không được điều trị, bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe: không đủ máu cung cấp cho não, hội chứng giao cảm cổ sau, liệt tứ chi, liệt nửa người…
Bệnh thoái hóa đốt sống cổ: Theo thời gian, các đĩa đệm ở cột sống cổ bị tổn thương, xẹp xuống và mất khả năng đệm giữa các xương. đốt sống. Hệ quả là các dây chằng cũng bị xơ cứng và xương bị lệch, chèn ép các rễ thần kinh, gây ra những cơn đau dữ dội kèm theo triệu chứng cứng cổ. Một số trường hợp bệnh nhân thấy nhức đầu vùng chẩm hoặc quanh hốc mắt. Bệnh do tuổi tác, chấn thương, suy nhược và vận động cổ không đúng cách.
Bệnh phổi hoặc cơ hoành: Đau cổ bên trái và bên phải cũng có thể là triệu chứng của bệnh phổi hoặc các vấn đề về cơ hoành. Nguyên nhân có thể là do dây thần kinh chạy từ cột sống qua phổi đến cơ hoành.
>Xem thêm:Đau cổ do thiếu vitamin: Nguyên nhân khó ngờ
3. Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ?
Bạn nên đi khám bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:
4. Làm thế nào để điều trị đau cổ?
Hầu hết mọi người đều có thói quen dùng thuốc giảm đau, đắp thuốc, dùng các bài thuốc dân gian, thảo dược… để chữa đau cổ vai gáy. Tuy nhiên, sau một thời gian, cơn đau quay trở lại và dần dần trở thành mãn tính và khó điều trị hơn. Hơn nữa, việc sử dụng thuốc giảm đau lâu dài sẽ mang đến nhiều tác dụng phụ, các bài thuốc dân gian không rõ nguồn gốc cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng.
Trường hợp đau cổ do căng cơ, người bệnh có thể chườm túi đá trong 1, 2 ngày đầu để giảm sưng đau. Đặt một vài viên đá vụn vào một chiếc khăn hoặc túi nước đá và đặt một miếng gạc lạnh lên cổ trong 15 phút cứ sau 3 giờ. Tuy nhiên, đây chỉ là thuốc giảm đau tạm thời chứ không phải thuốc chữa bệnh.
Y học hiện đại đã có những phương pháp mới điều trị triệt để các bệnh lý liên quan đến cột sống cổ. Đó là chiropractic (nắn xương) – một phương pháp thực hành bảo thủ, được các chuyên gia y tế đánh giá cao.
Tại Việt Nam, sự kết hợp giữa nắn khớp xương và vật lý trị liệu đã được áp dụng thành công tại các phòng khám acc. Bác sĩ chỉnh hình sẽ xác định nguyên nhân gây đau và phát triển một kế hoạch điều trị dựa trên nguyên nhân đó.
